VOEDSELVERSLAVING OORZAKEN EN SYMPTOMEN
Voedselverslaving is, net als elke andere verslaving, een gebrek aan zelfbeheersing. De verslaafde begrijpt dat zijn of haar eetgewoonten schadelijk zijn, maar gaat toch door met het destructieve gedrag. Voedselverslaving is een fysiologisch én een psychologisch verschijnsel.☺
Veel mensen hebben een zogenaamde "voedselallergie". Dat wil zeggen dat bepaalde voedselsoorten negatieve symptomen en veranderingen in het lichaam veroorzaken, maar tegelijkertijd verlangens ernaar opwekken. Mensen die hieraan lijden, bijvoorbeeld diabetici, kunnen dan weliswaar "ziek" worden wanneer suiker wordt gegeten, maar zullen dit nog steeds willen eten en zelfs in buitensporige hoeveelheden willen eten, met de negatieve gevolgen van dien. Bepaalde eiwitten in melk en tarwe hebben mogelijk dezelfde werking als narcotische middelen. Deze chemicaliën bootsen de natuurlijke pijnstillers in het lichaam na, de zogenaamde endorfines. Ze worden daarom "exorfines" genoemd. Wanneer iemand gedeprimeerd is, een laag zelfbeeld heeft of eenzaam is, voelt hij (of zij) zich vaak beter als hij grote hoeveelheden voedsel heeft genuttigd of bepaalde soorten voedsel eet, zoals zout of chocolade. Dit onmiddellijke "high" (hoogtepunt) maakt vervolgens plaats voor een ziekelijk schuldgevoel, wat weer tot een diepere depressie leidt. Omdat de verslaafde hier geen controle meer over heeft, zal hij zich opnieuw tot die eetgewoonten wenden in een bewuste of onbewuste poging om zich beter te voelen.☺
Voedselverslaafden komen in gelijke mate voor in verschillende leeftijdsgroepen, rassen en geslachten. Voedselverslaafden bestaan uit mensen met overgewicht, mensen met een te laag lichaamsgewicht en mensen met een normaal lichaamsgewicht. De gemeenschappelijke factor is niet hun gewicht, maar hun obsessie met voedsel. De mensen die aan overgewicht lijden kunnen hierdoor ook schaamtegevoelens ervaren; ze kunnen lusteloos zijn en niet in staat om actief bezig te zijn of veel te bewegen. De mensen met een te laag lichaamsgewicht zijn soms boulimisch; hoewel ze op een obsessieve manier eten, zijn ze zo bang om te zwaar te worden dat ze braakneigingen opwekken, laxeermiddelen nemen of dwangmatig aan lichaamsbeweging doen om een gewichtstoename te voorkomen. Sommigen wisselen dit ook af met perioden van anorexia, waarin ze helemaal niet eten om zo hun gewicht binnen de perken te houden. Mensen met een normaal gewicht lijken uiterlijk misschien wel normaal, maar kunnen toch een obsessie voor voedsel hebben en voortdurend nadenken over wat ze gaan eten of hoeveel ze wegen. Het onderwerp "voedsel" is op zich al een ramp voor deze mensen; op een compulsieve manier tellen ze de calorieën en eten ze zonder ervan te genieten. Bron:allaboutlifechallenges
WAT ZEGT DE BIJBEL: OVER VOEDSELVERSLAVING: En God is trouw; Hij zal niet toestaan dat u verzocht wordt [ b ] boven wat u kunt verdragen. Maar wanneer u verzocht wordt, [ c ] zal Hij ook een uitweg verschaffen, zodat u het kunt doorstaan. Ik ben geschapen voor vrijheid, niet voor slavernij aan voedselverslaving.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten